Los culturistas lo han adoptado como una herramienta útil para hacer crecer el cuerpo más allá de las limitaciones físicas normales. En pocas palabras, los atletas tienen las mismas propiedades en el trabajo que tenían cuando tenían cinco años. El crecimiento de los huesos, la piel, el cabello y los músculos se disparará, lo que lleva a un nuevo tamaño en la etapa de culturismo. GH es el Leer más →

En la década de 1980, los gurús del culturismo utilizaron una estrategia de culturismo que se conoció como la Estrategia de Confusión Muscular. Esta estrategia fue tan común entre los culturistas profesionales, que el uso de la estrategia sigue siendo popular a pesar de haber demostrado ser contraproducente a lo largo de los años. La técnica defendía que los culturistas deberían Leer más →